5 TIBEŤANŮ: CVIČENÍ, KTERÉ OMLAZUJE TĚLO A ZVLÁDNE JE KAŽDÝ BEZ OHLEDU NA VĚK
Zvyšování flexibility těla je jedním z mých oblíbených tréninků. Jde o to, že kvalitní protahovací a ohebné cviky posilují svaly těla ještě lépe než práce...
Jogurt a skořice pro lidi s nadváhou
Skořice se doporučuje lidem, kteří mají problémy s nadváhou.
Reguluje množství cukru v krvi a tím snižuje chuť na sacharidy, což je pro držení diety...
JSOU VAŠE PATY HRUBÉ? PŘIPRAVTE SI TUTO SMĚS KUCHYŇSKÝCH INGREDIENCÍ: Vaše nohy se budou...
Nikdo nechce suchou a ztluštělou pokožku nohou, a proto jsme našli recept na skvělou peelingovou DIY masku, se kterou budou vaše nohy hebké a...
Čaj z této rostliny je přirozeným řešením problému, který nás všechny často trápí
Petržel se obvykle používá jako koření při vaření, ale tato rostlina má zjevně řadu léčivých vlastností. Tato zelená rostlina je skutečnou nutriční energií s vitamíny A,...
DOMÁCÍ DIAGNOSTIKA: Zjistěte během minuty, jak jste zdraví, pomocí jednoduché lžíce a sáčku!
Pokud si chcete udělat rychlostní test a ověřit si, jak jste zdraví, tato metoda vás potěší.
Vše, co potřebujete, je lžíce a plastový sáček. Můžete...
TÍM OLEJEM JSEM POMAZAL KLOBY A RÁNO SE PROBUZIL BEZ JAKÉKOLI BOLESTI – OPRAVDU...
Mnoho různých onemocnění a stavů způsobuje chronickou bolest. Jednou z nejčastějších je artritida.
Asi 21 milionů dospělých má osteoartrózu, stav, při kterém jsou klouby bolestivé...
Trénink hlubokých břišních svalů pro ploché břicho a zdravá záda (VIDEO)
Pokud budete tyto cviky provádět pravidelně – můžete své břicho plošší a podbřišek napnout, stejně jako zúžit pas a odstranit bolestivé příznaky v kříži! Hlavní...
ZDE je návod, jak se přirozeně zbavit povislých prsou. Je to jednodušší, než si...
Ženy po porodu a laktaci se velmi často potýkají s problémem deformace kůže v oblasti hrudníku a v důsledku toho s poklesem prsou. Tento problém...
Tento čaj je jarní nálev pro tělo: Čistí krev, zrychluje metabolismus, snižuje cukr!
Nezapomeňte si natrhat první jarní listy tohoto stromu a použít je na silný čaj, který pročistí celý organismus. Na jaře se užívá maximálně 10 dní!
Léčivé...
KAŽDÉ RÁNO PŘIDÁVÁM 2 LŽICE OCTU DO SKLENKY MLÉKA: Po 7 dnech nemohla uvěřit...
Pokud potřebujete rychlé a snadné řešení proti zácpě a zrychlení metabolismu, právě to jsme pro vás připravili.
- půl šálku čerstvého mléka
- 2 lžíce jablečného...