3.Třetí nejčastější příčinou tohoto typu obezity je lepek a hormonální nerovnováha. Nejčastěji se vyskytuje u žen v období puberty, menopauzy a hormonální nerovnováhy. Nejúčinnějším způsobem pomoci je obnovení rovnováhy, ale pomoci může i přechod ze sedavého způsobu života na fyzicky aktivní životní styl. Důležitou podporou v boji proti nadváze je také vyhýbání se alkoholu a nikotinu.
4.Obezita je způsobena pomalým metabolismem. Žaludek se zvětšuje jako balón. Nadměrná konzumace alkoholu má negativní vliv. Tento typ obezity zatěžuje dýchací systém, proto je důležité jednat. Přestaňte pít alkohol, pobývejte co nejvíce na čerstvém vzduchu a snažte se jíst stravu bohatou na zeleninu a ovoce.
5. Tento typ je bohužel genetický. Žádné změny ve stravě ani cvičení nemohou zlepšit tělesné proporce. Spodní část těla zůstává vždy větší než horní část těla. Zdravou stravou a umírněným příjmem potravy však lze udržet správnou hmotnost a tuto nerovnováhu skutečně snížit.
6.Tento typ obezity je častější u lidí, kteří tráví více než osm hodin denně vsedě. Je velmi obtížné bojovat s obezitou, aniž byste tento čas kompenzovali přiměřeným pohybem.