Co se stane, když zapálíte bobkový list?
Podle ajurvédské medicíny, zapálíme-li bobkový list jako kadidlo a dáme ho do místnosti, kde se nacházíme, doslova ulahodíme svým dýchacím cestám! Výpary pomáhají uvolňovat hleny a čistí plíce i průdušky. Inhalace sušených listů vavřínu je tedy jednoznačně prospěšná pro zdraví! Stejně jako aromatický olej z vavřínu.
Inhalace bobkového listu dokonce zmírňuje bolesti jako migrénu nebo chronické bolesti svalů a kloubů. Mohou za to silice, přítomné v bylince, které působí blahodárně a uklidňujícím dojmem psychiky, která čelí pocitům fyzické bolesti. Pomáhají tak odpoutat se od bolestivých vjemů.
Bobkový list obsahuje mnohé chemické látky a oleje, které působí uklidňujícím dojmem. Po zapálení usušeného bobkového listu se tyto látky ještě více uvolní. Výsledkem jsou výpary, jejichž vdechování působí relaxačně, stimulačně a také vás zbaví stresu a napětí. Žádná únava, ale dostaví se pocit znovuzrození!
Vzhledem k tomu, že vdechování výparů z bobkového listu vás dostanou do stavu klidu, mnozí mluví také o pocitech zvýšené koncentrace a pozornosti. Už ve Starověkém Řecku věděli o účincích této bylinky a používali ji při meditacích, kdy lidem pomáhala zaměřit svou mysl na meditační techniku a správné dýchání.