Zubaři nedoporučují, protože je to připraví o živobytí!
Dutina je druh kazu, ke kterému dochází , když určité bakterie produkují kyselinu, která ničí zubní sklovinu . Může být tak hluboký , že může zničit spodní vrstvu (dentin). Málokdo ví, že tento proces lze skutečně zastavit .
Existuje několik způsobů.
Podle studie zveřejněné v British Medical Journal lze kazy a kazy vyléčit změnou stravy . Této studie se zúčastnilo 62 dětí s těmito problémy , které byly rozděleny do tří nutričních skupin . Skupina 1 dodržovala standardní stravu plus ovesné vločky bohaté na kyselinu fytovou . Skupina 2 jedla normální jídlo doplněné vitamínem D, zatímco skupina 3 nejedla žádné obiloviny a imala vitamín D.
Mnoho lékařů a zubařů podpořilo výsledky této studie a naznačovalo, že strava může skutečně pomoci těm, kteří trpí dutinami, zvrátit jejich vývoj.
Existují čtyři hlavní faktory, které přispívají ke vzniku zubního kazu:
- Nedostatek minerálních látek ve stravě (nedostatek hořčíku, vápníku a fosforu)
- Nedostatek vitamínů rozpustných v tucích (A, D, E a K)
- Příliš velká konzumace potravin bohatých na kyselinu fytovou oh
- Příliš mnoho zpracovaného cukru
- Přírodní způsoby prevence zubního kazu
Pokračování na další straně