Bez ohledu na to, co někteří lidé, kteří se považují za trochu hezčí, předstírají, všichni kakáme. Je to zcela přirozený a tělu vlastní způsob, jak se zbavovat věcí, které nepotřebujeme.
To, jak dlouho sedíme a tiskneme, se velmi liší od člověka k člověku, někteří jsou velmi rychlí, zatímco jiní mohou sedět, jak dlouho chtějí.
Nyní ale lékař varuje před příliš dlouhým sezením na záchodě.
Většina z nás čas od času slyšela o hemeroidech, ale ještě méně se mluví o tom, jak k nim dochází.
Tak dlouho můžete sedět
Podle lékaře Karan Rajana může být více než deset minut na toaletě zdraví škodlivé, poté se zvyšuje riziko hemoroidů.
Pokud budete sedět a tlačit déle než to, vystavujete sliznice v konečníku tlaku, který může způsobit hemoroidy.
Ve videu na TikTok uvádí Karan Rajan další malé triky, jak se vyhnout hemoroidům.
Pokračování na další straně