Například čočka je velmi zdravá. Je to jedna z potravin, které pomáhají odstraňovat z těla špatný cholesterol. Čočková polévka snižuje hladinu cholesterolu. Čočka obsahuje živiny prospěšné pro kardiovaskulární systém, draslík a vlákninu. Ta má zase pozitivní vliv v boji proti ateroskleróze.
Připomeňme, že tento článek má pouze informativní charakter, případné dotazy konzultujte s odborníkem.