Med může být plný cukru, ale je to přírodní cukr. Med je také bohatý na důležité minerály, jako je sodík, železo, zinek, vápník, draslík a fosfor. Kromě toho med obsahuje niacin, kyselinu listovou, vitamín C, riboflavin a vitamín B6. Je velmi užitečný pro regulaci cholesterolu v krvi a snížení stresu. Nyní je proces spalování tuků v těle vysoce závislý na minerálech a vitamínech. Med tedy poskytuje potřebné živiny a zabraňuje nedostatku minerálů nebo vitamínů v těle.
Co dělat:
Vytvořte pastu tak, že všechny ingredience dobře promícháme. Uchovávejte ve skleněné nádobě v lednici.
Jak používat:
Přidejte 1-2 čajové lžičky směsi do šálku čerstvě uvařené kávy. Dobře promíchejte a vychutnejte si svůj ranní šálek kávy na spalování tuků!