jak tento nápoj pomáhá tělu
Tento nápoj je plný antioxidantů a pomáhá při hubnutí.
Chia semínka obsahují 5x více vápníku než mléko; mají více antioxidantů než borůvky; mají 3x více železa než špenát; obsahují mnohem více vlákniny než ovesné vločky; obsahují velké množství bílkovin, takže je oblíbeným semínkem vegetariánů.
Výhody tohoto nápoje:
1. Způsobuje pocit sytosti a pomáhá regulovat chuť k jídlu
2. Pomáhá vyživovat naše tělo vitamíny a minerály
3. Zabraňuje předčasnému stárnutí
4. Zlepšuje trávení
5. Pomáhá bojovat s nadváhou
Citron i chia semínka jsou přírodní antioxidanty, které pomohou očistit tělo od toxinů, odstranit tukové zásoby z těla; je to dobré diuretikum a bojuje proti zácpě.
Voda s chia semínky vytvoří gel, který naplní žaludek a následně povzbudí trávení a pročistí celé tělo.
Zdroj:.kurir.rs