Pokud máte problémy se zažíváním, doporučujeme vám vyzkoušet některé z těchto domácích triků:
1. Semena pískavice řecké seno
Semena pískavice jsou jedním z nejlepších přírodních bojovníků proti měkké stolici. Obsahují velké množství hlenu, který chrání sliznici a zastavuje průjem.
– Smíchejte lžičku semínek se dvěma lžícemi probiotik, rozkousejte a spolkněte.
2. Jablečný ocet
Toto víceúčelové krmivo pomáhá při hubnutí, ale také při vyrovnávání střevní mikroflóry. Jablečný ocet je účinným bojovníkem proti bakteriím způsobujícím průjem.
– Přidejte lžíci jablečného octa do sklenice vody. Směs pijte dvakrát denně.
Pokračování na další straně