V dobách, kdy léky proti bolesti nebyly snadno dostupné v supermarketech a lékárnách, používali lidé pro své zdraví prostředky nalezené v přírodě. I dnes mnohé léky, které používáme, pocházejí z přírodních zdrojů. Mnozí z nás mají vedlejší účinky léků na předpis. Proto raději hledáme alternativní přírodní prostředky na naše zdravotní komplikace. Jednou z nejčastějších metod je používání koření. Velmi účinná je v této oblasti kurkuma, která je označována za „zázračný lék“ na bolesti kloubů.
Podle studie publikované v roce 2015 zmírnila konzumace pouhých 2 g kurkumy denně po dobu šesti týdnů bolest u pacientů s osteoartrózou kolenního kloubu ve stejné míře jako vysoká dávka ibuprofenu (odpovídající 800 mg denně). Zázračnou složkou je účinná látka kurkumin. Má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. A právě toto protizánětlivé působení pomáhá při léčbě různých onemocnění. Zcela vyléčit osteoartrózu není možné. Lze však alespoň účinně zmírnit příznaky s ní spojené. Oblíbeným přírodním prostředkem proti bolesti kloubů je kombinace kurkumy a zázvoru.
Pokračování na další straně