Připravte si domácí prostředky
Rozmíchejte 1 polévkovou lžíci jablečného octa ve sklenici vody. Tento očistný nápoj pijte dvakrát až třikrát denně. Pro úplnou očistu smíchejte ve sklenici 2-3 polévkové lžíce octa. Jablečný ocet má velmi silný účinek a neměl by se pít neředěný. Doporučuje se také pít brčkem, aby nedošlo k poškození zubní skloviny.
Jablečný ocet je zdrojem vitaminů a minerálních látek. Obsahuje vitaminy skupiny B, vitamin E, vitamin C, vápník, hořčík, měď, zinek a mangan. Obsahuje také pektin, který pomáhá odstraňovat z těla těžké kovy. Snižuje nervovou podrážděnost, pomáhá při nespavosti a léčí anorexii. Používá se také při průjmech a zácpě.