Jak zabránit dalšímu vypadávání vlasů
Pokud vám vlasy padají více než obvykle, nejste sami. Zatímco mnoho lidí považuje hubnutí a plešatost za problémy, které postihují muže, odhaduje se, že 50 procent žen během svého života zaznamená znatelné vypadávání vlasů. Naštěstí se dá vypadávání vlasů způsobené tučnou stravou předejít. Studie publikovaná v Archives of Dermatological Research zjistila, že středomořská strava může snížit riziko androgenní alopecie. Androgenní alopecie je typ vypadávání vlasů, který obvykle začíná nad oběma spánky, což vede k tahání vlasů. Přestože tento stav není reverzibilní, konzumace velkého množství čerstvých bylinek a čerstvé zeleniny může jeho nástup zpomalit.
Je důležité pochopit, že řídnutí vlasů je komplikované a zahrnuje mnoho různých faktorů. Ale vyloučením jednoho faktoru, tučných jídel, můžete zpomalit rychlost vypadávání vlasů.
Zdroj: Beautiful & Happy