- Pomáhají odstraňovat žlučové kameny
Žlučové kameny jsou tvrdé usazeniny, které se mohou tvořit ve žlučníku. Obvykle blokují žlučovody a způsobují silnou, nesnesitelnou bolest. Podle článku zveřejněného v European Journal of Clinical Nutrition může kombinace těchto 2 složek ve sklenici s vodou a pití směsi někdy způsobit pohyb žlučových kamenů a pomoci je vyloučit.
- Je skvělý na nevolnost
Nevolnost
Podrážděný žaludek dokáže ulevit černým pepřem, citron se solí zastaví nevolnost. Poté smíchejte lžíci citronové šťávy s trochou soli a pepře ve sklenici teplé vody a po malých doušcích popíjejte.
- Proti chřipce
Šťávu z půlky citronu a jeho kůru dejte do velkého šálku vroucí vody. Necháte-li jej odpočívat asi deset minut a každý den budete tento lék pít, pomáhá zmírnit příznaky chřipky.
Kdo by neměl pít citronovou šťávu a sůl?
Citron a sůl
Konzumace citronu a soli k úlevě od občasných bolestí tělu neškodí, ale neměly by se konzumovat v nadměrném množství. Přestože včasné požití této směsi může napomoci trávení, u lidí se žaludečními komplikacemi se často mohou rozvinout problémy, jako je akutní gastritida, reflux nebo nepříjemné pocity způsobené vředy.
Měli bychom také odrazovat od konzumace citronu se solí pro ty, kteří mají problémy s ledvinami, protože je známo, že sůl podporuje zadržování tekutin a mohla by vést k selhání ledvin. Nadbytek soli by navíc mohl způsobit hypertenzi, proto by její konzumace měla být u lidí trpících vysokým krevním tlakem vždy mírná.
Přestože se jedná o ovoce, které vám pomáhá zhubnout, nikdy byste neměli vypít více než 120 ml citronové šťávy s vodou denně.
Zdroj:atuadietapersonalizzata.it