ODBORNÍCI VARUJÍ, OKAMŽITĚ TO PŘESTAŇTE JÍST: Toto jídlo způsobuje usazeniny na mozku

Na souvislost mezi stravou bohatou na nasycené a trans-tuky a špatnou pamětí se stále čeká, ale existuje podezření, že může být genetické. Rozhodně se tedy vyhněte jídlu plnému cholesterolu a tuku, chráníte tak nejen mozkové funkce, ale i celkové zdraví.

Někdy se podle lékařů může zdát, že zdravý člověk náhle „uskočí“ do demence, ale není tomu tak. Charakteristika mozku ve stáří je prostě taková, že člověk se stává velmi citlivým na jakoukoli změnu na úrovni organismu a na jakoukoli změnu rovnováhy. Proto je důležité dbát na zdravý jídelníček včas, aby si vitalita zachovala co nejdéle.