Jiné zásadité potraviny
- Avokádo: plné mononenasycených mastných kyselin, které posilují srdce
- Banán: neuvěřitelná superpotravina
- Bobule: mají vysoký obsah antioxidantů
- Mrkev: obsahuje beta-karoten, známý pro svou schopnost zlepšit vidění
- Česnek: upravuje krevní tlak
- Brokolice: snižuje hladinu cholesterolu
- Hrozny: obsahuje multivitamíny a antioxidanty, účinné proti vysokému krevnímu tlaku
- Ananas: můžete s ním zdravě zhubnout
- Citron: nejúčinnější alkalizující potravina. Nachlazení, kašli a chřipce lze předejít citrusovými plody.
- Růžičková kapusta: má silný protirakovinný účinek
- Kysané zelí a další fermentované potraviny: obsahují životně důležitá probiotika
- Květák: výborná náhrada chleba
- Grapefruit: vysoký obsah vitamínů A a C
- Řasy: obsahují hodně železa a snižují kyselost
- Quinoa: reguluje hladinu cukru v krvi
- Okurka: 90 % vody, dělá pokožku zdravou a mladistvou
- Petržel: detoxikuje střeva
- Mango: čistí tlusté střevo
- Špenát: obsahuje celou řadu vitamínů
- Oranžová: chrání před nachlazením
- Papája: přírodní projímadlo, odstraňuje toxiny z tlustého střeva
Doufáme, že se vám článek líbil a nezapomeňte jej sdílet se svými přáteli a rodinou. Děkuji.