JEDEN VITAMIN ZKRÁTÍ ŽIVOT PŘI PŘÍLIŠ DLOUHÉM UŽÍVÁNÍ: VAROVÁNÍ PŘED DOPLŇKY – ani lékaři to nevědí

Doktor Stanišić varoval i před dalším vitamínem.

„Totéž s doplňky vitaminu E bylo také prokázáno, že zkracuje život, ačkoli mnoho amerických kardiologů užívá tento vitamin, protože vědí, že je dobrý pro srdce a krevní cévy, ale také zkracuje život, protože tyto antioxidanty, pokud jsou užívány ve velkém množství, mohou také působit prooxidačně“.

Upozornila, že to neznamená, že jsou tyto vitamíny škodlivé, ale že by se neměly brát příliš dlouho.

„Člověk by měl být umheren a jen občas, do měsíce až dvou, brát nejvíce vitamínů. Výjimkou je vitamín D, který můžeme užívat do konce zimy, u kterého se prokázalo, že má pozitivní vliv na dlouhověkost, všechny ostatní vitamíny – opatrně.“

Zdroj: