IDEÁLNÍ VÁHA DLE VĚKU, VÝŠKY A POHLAVÍ: Profesionální tabulka pro ženy a muže, podívejte se, zda nemáte nadváhu

Pro stanovení optimálního příjmu výšky a hmotnosti existují různé vzorce a tabulky. 

Ale měli byste mít na paměti jednu věc. 

Při stejné výšce a váze může jeden muž vypadat plnější a jiný naprosto harmonicky normálně.

Vaše ideální váha samozřejmě závisí nejen na vaší výšce, ale také na dalších faktorech, jako je věk, pohlaví, typ postavy atd.

hmotnost

Pokračování na další straně

1
2