DĚLAJÍ SE VÁM PO SPRCHOVÁNÍ ČERVENÉ SKVRNY? To znamená jediné

1

Přírodní prostředky na svědění pokožky po sprchování
Omezte dobu sprchování

Vaše sprchování by nemělo trvat déle než 5 až 10 minut, abyste neztratili přirozené oleje z pokožky. Dlouhé sprchování horkou vodou může vaši pokožku vysušovat, což je jedna z hlavních příčin svědění pokožky po sprchování. proč je nejlepší, aby voda ve sprše, kterou používáte, nebyla příliš horká.

Nekoupejte se příliš často

Příliš časté koupání může způsobit podráždění a svědění kůže, zvláště pokud již máte suchou pokožku nebo máte kožní problémy. Příliš časté sprchování může také způsobit, že vaše pokožka bude náchylnější k infekcím. Dr. Richard Gallo, dermatolog, vysvětluje. Časté sprchování může vést k vysušení odstranění některých dobrých bakterií z kůže a narušení mikroflóry kůže.

Proto tento lékař doporučuje krátkou sprchu studenou vodou.

Vyhněte se intenzivnímu čištění

Před a po sprchování použijte hydratační krém

Na místa, kde máte poškozenou pokožku, používejte hydratační krém, aby si tato místa udržela vlhkost a vytvořila ochrannou vrstvu pro snížení rizika svědění po sprchování.I po sprchování není na škodu citlivá místa namazat hydratačním krémem.

Používejte přípravky pro citlivou pokožku

Americká akademie dermatologie doporučuje používat přípravky s co nejmenším množstvím vůní a přísad a používat přípravky pro citlivou pokožku.

Tipy, jak předejít svědění po sprchování
Než začnete produkty používat, vyzkoušejte je

Abyste si otestovali, že nemáte alergické reakce, je nejlepší otestovat pečující produkty nanesením malé vrstvy na loket a tím otestovat, zda nemáte alergickou reakci. To byste měli dělat pokaždé, když použijete nový přípravek, i když jste nikdy předtím neměli alergickou reakci Společnosti často mění složení složek a některé z nich mohou vyvolat alergické reakce.

Před oblékáním dobře osušte

Když se koupete nebo sprchujete, dobře se osušte, protože vlhké prostředí je ideální pro rozvoj bakterií, které mohou způsobovat svědění.Měli byste také vysušit koupelnu, kde jste se koupali.

Snižte stres, abyste si neprohlubovali kožní problémy

Stres může zhoršit stav ekzému, což může vést ke zvýšenému pocitu svědění po sprchování.Pro snížení stresu doporučujeme meditaci a jógu.

Svědění kůže – Kdy navštívit lékaře

Pokud jste vyzkoušeli všechny výše uvedené metody a stále nemůžete najít lék na svědění po sprchování, měli byste se poradit s lékařem.