Odborníci doporučují
Horká sprcha před spaním – Bezprostředně před spaním si musíte dát horkou sprchu. To pomůže vašim svalům uvolnit se a je velká šance, že to odstraní třes a také že horká pára uvolní dýchací orgány. O tom, jak se jich zbavit a co nejdříve se uzdravit, jsme již psali a samotný Otorhinolaryngol odhaluje nejčastější chyby, kterých se při samotném procesu obnovy dopouštíme.
Asi 95 procent bolestí v krku je způsobeno viry, takže nemá smysl brát antibiotika. Vykazují také nepříjemné příznaky, jako je červené a oteklé hrdlo. Pokud se však objeví hlen nebo bílá ložiska, jedná se spíše o bakteriální infekci.