Zatímco některé příznaky nedostatku vitaminu B12 budou patrné na kůži nebo v nervovém systému, můžete si tento příznak snadno splést se žaludečními problémy.
Britští lékaři uvádějí, že průjem může být příznakem nedostatku vitaminu B12, a protože se jedná o poměrně běžný zažívací problém, mnozí si jej nebudou spojovat s tím, že tělo vysílá signál, že má nedostatek této důležité látky.