Příznaky nedostatku důležitého vitaminu lze zaznamenat při chození na toaletu a první mezi nimi bude průjem, varují lékaři.
Vitamin B12 je nezbytný pro udržení zdravé krve, tvorbu DNA a prevenci anémie. Pokud je tohoto vitaminu v těle málo a jeho nedostatek se neléčí doplňky stravy, mohou se objevit četné nepříjemné příznaky a komplikace.
Odborníci varují, že jedním z příznaků nedostatku vitaminu B12 je, když jdete na toaletu.
Pokračování na další straně