Ingredience:
1 šálek kávy
½ šálku kokosového oleje (nebo sladkého mandlového oleje)
⅔ šálku hrubého cukru
4-8 kapek skořicového oleje (méně, pokud máte velmi citlivou pokožku)
8 kapek vanilkového oleje nebo 1 polévková lžíce vařené vanilky
*exotické suroviny lze zakoupit v každém dobře zásobeném obchodě se zdravou výživou
Instrukce:
- Do velké mísy přidejte kávu, kokosový (nebo sladký mandlový) olej, cukr a esenciální oleje.
- Dobře promíchejte, aby se spojily.
- Uchovávejte v opakovaně použitelné nádobě. Kvůli použití éterických olejů je preferováno sklo nebo kvalitní plast, ale pro bezpečnost sprchování asi nejlépe poslouží plast. V lednici lze skladovat až jeden rok.
Jak používat kávový a cukrový peeling?
Po osprchování vmasírujte kávový peeling do oblastí, kde se pravděpodobně celulitida vyskytuje (hýždě a stehna), stejně jako do všech viditelných oblastí celulitidy. Masírujte energicky, ale také opatrně, dbejte na ochranu citlivé pokožky. Nechcete porušit kůži nebo způsobit krvácení. Důkladně opláchněte a osušte. Ošetření budete chtít zakončit vysoce kvalitním hydratačním krémem, jako je grapefruitový krém proti celulitidě.
Dočasné zarudnutí na čištěných místech je normální. Pokud jakékoli nepohodlí nebo podráždění přetrvává, zkuste kávu namlít pomocí jemně mletého cukru a/nebo vynechat skořicový olej.
Jak to funguje:
-Kofeinové doplňky odlupují pokožku, zatímco kofein pomáhá rozšiřovat krevní cévy a napíná pokožku.
-Kokosový olej pomáhá v hydratačním krému a má mnoho silných účinků na pokožku.
-Cukr pomáhá více exfoliovat pokožku.
-Skořicový olej také vede k rozšiřování krevních cév, což dává pokožce jemnou vyrážku, a tím snižuje výskyt celulitidy.
Co dělá kávový scrub pro vaši pokožku a jak káva pomáhá při celulitidě?
Kávový peeling funguje pomocí dvou hlavních mechanismů – přímých účinků kofeinu na tukovou tkáň a účinků masáže. Masáž s kávovým peelingem snižuje otok tkání a pravděpodobně stimuluje aktivitu buněk produkujících kolagen (keratinocyty) a snižuje aktivitu tukových buněk (adipocyty).
Jak často byste měli používat kávový scrub?
Pro dosažení nejlepších výsledků používejte tento kávový peeling proti celulitidě a striím 2-3x týdně.