Jaké další užitečné vlastnosti takové vody?
Zlepšuje krevní oběh.
Zázvor obsahuje hořčík a zinek, které zlepšují krevní oběh.
Kromě toho má vlastnosti, které zabraňují hromadění špatného cholesterolu v játrech, a může také předcházet mnoha kardiovaskulárním onemocněním.
Zázvor je mimo jiné také nápomocný při snižování horečky a nadměrného pocení.
Zlepšuje příjem živin.
Také, pokud máte problémy s chutí k jídlu, žvýkejte před jídlem kousek zázvoru a jezte!
Chrání před nachlazením a chřipkou.
Jde o přírodní antibiotikum, které dokáže účinně působit při problémech s nachlazením a chřipkou.
Lékařská fakulta University of Maryland tuto výhodu také potvrdila a ve výzkumu zjistila, že zázvorový čaj může zmírnit příznaky nachlazení a chřipky u dospělých.
Zlepšuje trávení.
Zázvor kromě toho, že zlepšuje vstřebávání živin v těle, pomáhá také snižovat bolesti břicha, které se obvykle objevují při zánětech žaludku.
Pokud máte zácpu nebo plynatost, pijte zázvorový čaj.
Posiluje imunitní systém.
Pravidelná konzumace zázvoru posiluje imunitní systém a podporuje ochranu organismu před případnými infekcemi, chřipkou, nachlazením nebo chronickými onemocněními.
Snižuje také riziko mrtvice a je velmi nápomocný při léčbě bakteriálních infekcí ve střevě.
Snižuje bolesti kloubů.
Zázvor má důležité protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají snižovat bolest a zánět v kloubech.
S těmito znalostmi můžete předcházet nemocem a ušetřit spoustu peněz za budoucí léčbu!
Máte rádi zázvor?
Zdroj:lifrhacker