příprava :
K přípravě tuku budete potřebovat: med, hořčici (nejlépe horkou), sůl a sodu. Pouze od 1 polévkové lžíce.
Vše dobře promíchejte, dokud nevznikne homogenní směs. Vložte do prázdné krabičky od krému nebo jiného obalu. To bude vaše záchranná linka.
Aplikace :
Touto mastí dobře natřete bolavé místo a udělejte obvaz, tj. dejte silonový sáček a převažte teplým, nejlépe vlněným šátkem. Takže vydržte 1,5-2 hodiny.
Zákrok je nejlépe provést před spaním, aby po odstranění obkladu zůstal bolestivý kloub v klidu. Ráno opláchněte.
Neomezujte se na jednu kúru, opakujte ji 4-5 dní po sobě. Účinek pocítíte již po první proceduře. Poté opakujte podle potřeby. Tuků bude za pár dní dost. Uchovávejte v lednici.
Zdroj:dnevno.hr
