Tato metoda zlepšuje krevní oběh, odstraňuje nespavost, ale také léčí příznaky chřipky a nachlazení lépe než tisíc tablet! Také tento způsob léčby zklidňuje horečku, protože vlastně zahřívá tělo. Podstatou této německé metody je dobrá cirkulace – čím vyšší prokrvení, tím menší šance na onemocnění.
Violeta z Bělehradu se o své rady podělila na sociálních sítích.
Vše, co musíte udělat, je zahřát si nohy v teplé vodě před spaním a poté namočit pár tenkých bavlněných ponožek do studené vody. Vymačkejte z ponožek přebytečnou vodu, oblečte si je a hned si lehněte. Navlékněte si vlněné ponožky přes mokré a klidně spěte. Ráno si všimnete, že mokré ponožky jsou nyní suché a že se cítíte mnohem lépe a že jste spali lépe a klidněji než obvykle.
Zdroj:novitet.info