Toto je úžasný zázrak z kuchyně: Rostlina je účinnější než česnek, snižuje krevní tlak a podporuje hladinu cukru v krvi

Tuto rostlinu zná každý, ale jako bylinu ji používá ještě méně lidí. Je klasickou přísadou pro přípravu koprové omáčky a nakládaných okurek, ale dokáže toho mnohem víc. Ano, je to kopr. Je to všestranná paprika a bylinka, která si zaslouží více pozornosti.

Nyní se podíváme na výhody:

Antioxidační účinek:
Díky vysokému obsahu vitaminu C má vynikající antioxidační vlastnosti a bojuje proti poškození buněk volnými radikály.

Obsahuje také vitamin E, vitaminy skupiny B, železo, vápník, hořčík, zinek a měď.

Má také antimikrobiální vlastnosti:
V těle potlačuje růst patogenních bakterií.

Je také velmi účinný proti zánětu dásní, hlenu a kašli.

Pokračování na další straně

1
2