Potřebné ingredience:
- 1 citron
- Hrst petrklíčů
- Lžíci skořice
- 1 lžička jablečného octa
- 500 ml vody
Příprava:
Tyto ingredience dejte do mixéru, dokud nezískáte šťávu, a budete ji pít před spaním.
Pro ještě lepší výsledky je potřeba zařadit cvičení, procházky, turistiku.
Zdroj:novitet.info