Skvělé účinky jablečného octa, o kterých možná nevíte

Věděli jste, že pravidelné pití malého množství jablečného octa pouze jednou denně, dokáže za poměrně krátký čas vyléčit množství onemocnění, dokonce i chronických?

V dnešním článku vám přinášíme přehled zdravotních problémů, které tímto způsobem dokážete vyléčit. A to vše zcela přírodně a bez nutnosti užívání léků, které často mívají nepříjemné vedlejší účinky.

špatné trávení

Neschopnost těla důkladně trávit potravu vede k refluxu, pálení žáhy, nadýmání, nevolnostem, zácpě a dokonce i k nespavosti.

Konzumace směsi 2 dcl vlažné vody, čajové lžičky medu a čajové lžičky jablečného octa půl hodinu před spaním dokáže mít na vaše trávení přímo zázračné účinky.

obezita

Pravidelné užívání jablečného octa vám pomůže zdolat ukládání tuků v těle a také vám dodá pocit zasycení díky přítomnosti pektinu, látky nacházející se v jablkách.

Podle výzkumů jablečný ocet dokáže snížit množství kalorií, které tělo přijme z jídel bohatých na škroby jako jsou rýže, těstoviny či brambory.

bolesti břišní dutiny

Přidejte čajovou lžičku do sklenice teplé vody a vypijte před spaním.

Efektivně si tak zmírníte, či dokonce se zcela zbavíte bolestí břicha.

vysoký krevní cukr

O jablečném octu se ví, že zvyšuje citlivost těla na inzulín a snižuje hladinu krevního cukru, čímž předchází cukrovce typu 2.

Užívejte 1 až 2 čajové lžičky rozředěné ve vodě každý večer před spaním.

článek pokračuje na druhé stránce…