K přípravě čaje vezměte dvě čajové lžičky sušených květů, zalijte je šálkem vroucí vody a nechte 20 minut přikryté. Sceďte a pijte až dva šálky denně.
Odborníci radí pít syrovátkový čaj preventivně – každé ráno po dobu pár týdnů a vaše imunita se výrazně posílí.
Zdroj: Beautiful & Happy