Nikotin je velmi toxický pro nervový systém, plíce, srdce a cévy. K usmrcení psa stačí pouhá jedna kapka této látky. Bronchiální dráždivé látky (například fenoly) způsobují zvýšenou sekreci hlenu a nástup bronchitidy. Oxidy uhlíku (zejména oxid uhelnatý) se na hemoglobin vážou snadněji a trvaleji než kyslík, což snižuje jeho množství v krvi. Dehty a jejich sloučeniny se hromadí ve sliznicích dýchacích cest a plic, kde poškozují tkáň a způsobují rakovinu.
Uvedené látky se v průběhu řady let hromadí a způsobují různé, zdraví velmi škodlivé poruchy. Průměrná délka života vášnivých kuřáků je o deset let kratší než u nekuřáků. Každá vykouřená cigareta zkracuje život kuřáka asi o 14 minut a osoba, která je v jeho blízkosti, o 5 minut. Asi v 85 % případů rakoviny jsou postiženi kuřáci. Kuřáci mnohem častěji než nekuřáci trpí onemocněními srdce a cév a také mozkovými příhodami.
Pokud jste kuřák, pravděpodobně jste se několikrát pokusili přestat kouřit. Ať je tentokrát pokus úspěšný! Zde je návod.
Proto vám přinášíme tento fantastický recept.
Pokračování na další straně