Je velmi těžké vzdát se takového chování. Vědci dokonce zjistili, že v první řadě tento zvyk uklidňuje nervový systém.
A přestože důvody, pro které si různí lidé koušou nehty mohou být různé, má tato mánie pro všechny společný rys. Nejčastěji to naznačuje neustálé úsilí o dokonalost.
Podle studie zveřejněné v Journal of Behavioral Therapy and Experimental Psychiatry je tento zvyk indikátorem toho, že je člověk perfekcionista. To znamená, že člověk, který si neustále kouše nehty, je hluboce zklamán svou nedokonalostí.
Tento destruktivní pocit může být způsoben různými důvody. Od domácích hádek v rodině, až po ztrátu smyslu života. Psychologové se domnívají, že v tomto případě vzniká zvyk kousat nehty jako ochranná reakce.
Autor studie, Dr. Kieron O’Connor, napsal: „Věříme, že lidé s tímto chováním mohou být perfekcionisté. To znamená, že se nemohou uvolnit a plnit úkoly běžným tempem. Díky tomu jsou náchylnější k frustraci, netrpělivosti a nespokojenosti, když nedosahují svých cílů.“