Nejlepších výsledků dosáhnete, když položíte několik plátků fialové cibule na chodidla, do oblasti štítné žlázy (na obrázku zakroužkované) a na nohy si navléknete ponožky. Nechte cibuli na nohou až do rána.
Účinek masáže a nočního cibulového zábalu je cítit již po 7 dnech. Tuto léčbu lze použít i v případech nedostatečné a nadměrné funkce štítné žlázy.