Noční křeče
Pociťujete někdy nepříjemné bolestivé křeče v nohách, když jdete spát? Důvodem může být nízká hladina draslíku v těle. Smíchejte dvě lžíce jablečného octa se lžičkou medu a sklenicí teplé vody – vypijte před spaním.
Bohatý obsah draslíku v jablečném octu pomáhá uvolňovat křeče a doplňovat potřebnou zásobu tohoto prvku.
Pomůže, když je nos zavřený
Jablečný ocet můžete použít i jako účinný lék na infekce nosních dutin. Obsah vitamínů B, E, vápníku, draslíku a hořčíku pomáhá tišit příznaky alergií a nachlazení. Díky vysokému pH také pomáhá odstraňovat hleny.
Pokud máte problémy s ucpaným nosem, zkuste smíchat 1 lžičku jablečného octa se sklenicí teplé vody a popíjet po malých doušcích.
Zmírňuje pálení žáhy
Mnoho lidí spoléhá na jablečný ocet, pokud je po jídle pálí žáha. Jablečný ocet pomáhá vyrovnávat pH v žaludku a rychleji zpracovávat potravu, čímž zabraňuje refluxu. Po jídle vypijte 1 sklenici vody smíchanou s 1 lžičkou jablečného octa.
Zmírňuje bolest v krku
Jablečný ocet má silné antibakteriální vlastnosti, které pomohou při bolestech v krku. Stačí smíchat 1 díl octa s 1 dílem vody a kloktat 3-5 minut. Směs zabíjí bakterie a zabraňuje šíření infekce.
Pomáhá při nadýmání a plynatosti
Jablečný ocet pomůže při nepříjemných zažívacích potížích, které způsobují nadýmání a plynatost. Před jídlem vypijte sklenici vody s 1 lžící jablečného octa. Tato směs podporuje trávení a aktivuje metabolické procesy, které zajišťují efektivní zpracování potravy bez nepříjemných vedlejších účinků.
Škytavka
Pokud se nemůžete zbavit škytavky, vezměte si 1 lžičku neředěného jablečného octa.
Zbaví vás lupů
V boji proti lupům pomůže i jablečný ocet. Vysoká úroveň kyselosti octa vyrovnává pH pokožky hlavy a zabraňuje dalšímu růstu kvasinkových bakterií. Smíchejte sklenici jablečného octa a sklenici vody, nalijte směs do rozprašovače, nastříkejte na kořínky vlasů a vlasovou pokožku a nechte 15 minut působit. Poté si umyjte hlavu obvyklým způsobem.
Odstraňuje zápach z nohou a obuvi
Jablečný ocet účinně zabíjí bakterie způsobující zápach. Provádějte pravidelné koupele s octem. A úplně se tak můžete zbavit nejen bakterií, které způsobují zápach, ale i plísní.
Boty se dají ošetřit i radikálnějším způsobem – ošetřit neředěným jablečným octem, zabalit na pár hodin do sáčku. A pak to dejte ven.
Pomáhá na bradavice
Bradavice se mohou objevit na kterékoli části těla. Nejčastěji je způsobuje HPV virus, který se do těla může dostat drobnými rankami na kůži. Jablečný ocet je přirozený způsob, jak odstranit bradavice z pokožky.
Smíchejte 1 šálek octa s vodou (1:1), naneste na vatový tampon a udělejte na bradavici pleťovou vodu. Postup by se měl opakovat jednou denně až do úplného vymizení nepříjemných výrůstků.
Neutralizuje pachy ve vaší domácnosti
Až si příště budete chtít koupit drahé domácí osvěžovače vzduchu, vzpomeňte si na jablečný ocet. Dokáže účinně neutralizovat pachy a na rozdíl od osvěžovačů z obchodů rozhodně neublíží vašemu zdraví.
Smíchejte 1 díl octa s 1 dílem vody a nalijte do rozprašovače. Můžete přidat pár kapek oblíbeného esenciálního oleje. Toto řešení nejen odstraňuje pachy, ale účinně bojuje proti patogenním bakteriím na površích.
Netoxický univerzální čistič a leštidlo
Nefiltrovaný jablečný ocet je skvělý například na leštění dřevěného nábytku. A v koupelně. obnovuje nejen lesk, ale také účinně zabíjí choroboplodné zárodky. Smíchejte 1 díl octa s 1 dílem vody a používejte jako běžný mycí prostředek.
Čistí ucpané švestky
Pokud máte problém s odtokem v koupelně nebo kuchyni, nemusíte hned sáhnout po agresivní chemii. Do odtoku nasypte sklenici jedlé sody a navrch nalijte 1 šálek jablečného octa. Vznikne tak zuřící sopka, která rozpustí nečistoty, mastnotu a vyčistí potrubí.
Odstraňuje plíseň
Nefiltrovaný ocet je účinný netoxický bojovník proti plísním. Umyjte vnitřek pračky a gumové těsnění octem. A použijte ho také při máchání – nalijte do pračky 1 hrnek octa. Také to pomůže zbavit se plísní na sprchovém závěsu.
Prádlo rovné bez žehličky
Nemáte po ruce žehličku a potřebujete rychle srovnat záhyby na oblečení? V rozprašovači smíchejte 1 díl octa a 3 díly vody. Nastříkejte na oblečení a nechte zaschnout.
Zdroj.souspark