Oloupejte citron, pomeranč, zázvor a mrkev. Všechny ingredience rozmixujte v mixéru, v případě potřeby přidejte led a můžete volně konzumovat.
Kurkumová šťáva zmírňuje záněty způsobené artritidou, protože obsahuje antioxidant kurkumin, který uvolňuje ztuhlost kloubů a popáleniny.
Je známo, že volné radikály mohou způsobit mnoho onemocnění, z nichž nejčastější je rakovina. Kurkuminová šťáva je úspěšnou prevencí rakoviny vaječníků, tlustého střeva, prostaty a prsu.
Nápoj má sílu snížit plynatost, pálení žáhy a gastritidu. Kurkumu můžete konzumovat i v prášku, jednu čajovou lžičku přidejte do kávy. Kurkumová šťáva reguluje cholesterol, chrání cévy a srdce, působí preventivně proti kardiovaskulárním chorobám.