1. Jedlá soda
Udělejte pastu z jedlé sody a vody v lžičce. Odsuňte ret od dásní a aplikujte směs přímo na aftu pomocí ušního tamponu. Nechte 10 až 15 sekund zaschnout. Jedlá soda zklidní pálení, ránu „uzavře“ a vydezinfikuje. Opakujte postup, kdykoli budete chtít, nejlépe po spánku a jídle.
2. Propolisové kapky nebo sprej
Včelí propolis je přírodní antibiotikum a antiseptikum, které účinně léčí bolesti v krku a afty. Naneste trochu propolisu na ušní tyčinku a zatlačte na aftu. Podržte ho několik sekund a vyjměte hůlku, hlásí Spokojený. Propolis je lepkavý a vytvoří na ráně film, který ji chrání před bakteriemi a urychluje proces hojení. Opakujte postup, kdykoli budete chtít, nejlépe po spánku a jídle.
3. Voda na kloktání
Smíchejte lžíci 20procentního peroxidu vodíku a půl sklenice vlažné vody. Přidejte lžičku jedlé sody a lžičku soli a míchejte, dokud se všechny ingredience nerozpustí. Kloktejte roztok v ústech po dobu 30 sekund a vyplivněte jej. Postup opakujte několikrát denně.
4. Čaje
Černý nebo zelený čaj je bohatý na tanin, který je přírodním antiseptikem, zatímco heřmánek a šalvěj tiší bolest a urychlují hojení. Uvařte si čaj do hrnečku a nechte ho trochu vychladnout. Čaj bez jakýchkoli přísad kloktejte a poté vyplivněte. Postup opakujte několikrát denně, to znamená, když se pálení a bolest zvýší.