Levandulová limonáda zlikviduje bolest hlavy, stres i rýmu: Recept na nejlepší letní nápoj, který vám zlepší život!

postup:

2 a půl šálku vody nalijte do hrnce a přiveďte k varu. Když voda sevře, odstavte ji ze sporáku a za míchání přidejte med. Následně přidejte levanduli a hrnec přikryjte pokrývkou.

Směs nechte odstát po dobu 20 minut až několik hodin. Po vychlazení přeceďte přes sítko a podávejte s citronovou šťávou a zbylými 2 a půl šálky vody. Můžete přidat i led.

Nápoj můžete ozvláštnit podle vlastní vůle – pro svěžejší nádech do něj například přidejte několik lístků máty.

Levandule je vhodná i pro boj proti nespavosti

Pokud trpíte touto poruchou, nebo se během spánku často budíte, vypijte před spaním alespoň sklenku levandulové limonády.

Dobrým pomocníkem je i levandulový čaj vylouhovaný z čerstvých květů.

Pokud Vás zaujal tento recept na levandulovou limonádu podělte se o něj i se svými přáteli – jistě ho ocení.