Šel bych na očistu tlustého střeva a jedl bych hodně vlákniny na pročištění tlustého střeva.
Vyloučila bych ze své domácnosti zbytečné jedy – deodorant, osvěžovač vzduchu, osvěžovač vzduchu do auta atp.
Každé ráno bych začínal dechovým cvičením a zařadil bych do svých dnů alespoň půl hodiny cvičení.
Spal bych víc a snažil se myslet pozitivně. Hodně bych si povídal s lidmi, které mám rád.
Dej na jeho rady, ale nejen když máš potíže! PŘEDEJTE SE PROBLÉMŮM!