Komponenty:
1 zarovnaná polévková lžíce zeleného čaje
1 tyčinka skořice
3 bobkové listy
800 ml vody
Způsob přípravy:
Vařte vodu, odstraňte z tepla, poté přidejte tyčinku skořice, bobkový list a zelený čaj. Přikryjte a nechte 15 minut stát, poté sceďte.
Jak pít:
Čaj se pije třikrát denně, každé ráno po probuzení, nalačno, před obědem a před spaním.