Skvělý způsob, jak zrychlit metabolismus a zhubnout přes noc!
Abyste svému tělu pomohli s trávením potravy, i když spíte, a tím zrychlili svůj metabolismus, musíte udělat pár věcí.
Pro začátek několik hodin před spaním nic nejezte a poté si těsně před spaním připravte nápoj z následujících surovin:
půl vymačkaného citronu,
lžička nasekané petrželky,
ve dvou a půl decilitru vody rozmíchejte trochu skořice a půl lžičky octa.
Pokračování na další straně