Citrusové plody
Citrusové plody urychlí spalování tuků a dodají vašemu tělu potřebnou energii. Vyzbrojte se citrony a pomeranči, které jsou bohaté na vitamín C, který podporuje odbourávání tuků. Nakrájejte tři až čtyři tenké plátky citrusů a přidejte je do vody.
Okurka
Toto přírodní diuretikum je bohaté na draslík a také vitamíny A a C, takže podpoří vylučování toxinů a nastartuje metabolismus. Šest až osm plátků okurky ve džbánu s vodou vás osvěží a překvapí jemnou vůní.
kajenský pepř
Vysoce kořeněná voda nemusí znít lákavě nebo lákavě, ale musíte ji vyzkoušet! Můžete zhubnout – pouze kila.